● Votre diététicienne · 03/06/2023

L'hypnose, souvent entourée de mystère et de préjugés, est une approche puissante qui permet de compléter efficacement les suivis nutritionnels.

● Infos Nutrition · 23/04/2023

Une semaine après Pâques, il vous reste encore du chocolat à la maison ? Voici mes 5 astuces pour en faire quelque chose se sympa !!

● Infos Nutrition · 06/04/2023

Bien manger, conserver une alimentation saine et équilibrée avec un petit budget, OUI c'est possible.

● Infos Nutrition · 08/11/2022

Grignotage, compulsions, impossibilité de s'arrêter... L'acte alimentaire est souvent lié à un contexte à un état bien particulier. Je vous raconte l'histoire de ma patiente

● Infos Nutrition · 10/03/2022

Pourquoi j'ai tout le temps envie de manger ? Par faim ? Par manque de volonté ? Qu'est-ce que mon corps essaye de me dire ? Je vous dévoile tout ICI

● Infos Nutrition · 08/12/2021

🎅Gros repas qui s'éternisent, qui sont plus fréquents et plus caloriques... et si je vous disais que fêtes de fin d'année et prise de poids ne sont pas toujours associé ?? On parle de détox au passage ? Voici mes astuces pour cette fin d'année sans prise de poids, ni prise de tête 😉

● Recettes · 08/10/2021

Vous avez aimé mon article sur les intérêts et avantages des différentes saveurs du monde ? Alors en route pour les recettes, moment de dépaysement garanti

● Infos Nutrition · 08/10/2021

Partons à la découverte de saveurs tout aussi équilibrées que succulentes ! En bonus, mes recettes nutritionnellement intéressantes d'autres pays

● Infos Nutrition · 16/07/2021

Commencer un paquet de chips devant un film et se rendre compte qu'il se vite (trop) rapidement, ça vous parle ? Je vous explique pourquoi cela arrive dans cet article

● Micronutrition · 19/11/2020

Diététicienne Nutritionniste spécialisée en micronutrition, voyons les bienfaits d'un bilan de micronutrition